ミスリムパドマ 名古屋のヘッドスパ・ヘナ専門店
「MISSLIM Padma~ミスリムパドマ~」です。

完全予約制

Web予約する

052-734-9595

ファスティング

酵素について

酵素とは一体なに?

酵素とは人が生きていく上で欠かせない
とても重要な栄養素。
一種類なくなるだけでも病気になってしまいます。
【酵素の働き】
✩食べたものを消化吸収
✩血液の循環
✩新陳代謝など・・・
生きていくためのあらゆる活動は酵素なしでは行えないのです。

酵素はどこにあるの?

酵素はもともと体内(潜在酵素)で作られます。
でも加齢とともに減少しますし
食べ過ぎて(消化酵素を)使いすぎると足りなくなります。

そこで食物(食物酵素)から積極的に摂取すると
体内にある潜在酵素を助けてくれます。




酵素の働き


酵素を多く含んだ食べ物とは

酵素は熱に弱い
(50℃以上の熱を加えることにより酵素自体が消滅してしまいます。)
✩生(非加熱)の野菜・果物・魚・肉などに含まれています。

✩発酵食品(納豆・味噌・醤油・漬物など)


酵素を摂る食事 摂らない食事


食物から酵素をたくさん摂ると
消化酵素が節約できて
代謝に酵素を使えます。

反対に
食物酵素を摂らないと
消化酵素をたくさん使い
代謝に酵素が使えません。

最近の食事は
野菜が少なく、発酵食品(納豆・味噌・漬物・・)を摂らない傾向にあり
食物酵素が足りない=代謝が悪く
結果 毒素が溜まり
アレルギーやガン・肥満・様々な病気が増えていると考えられます。

消化酵素と代謝酵素の割合


酵素と食事

様々な不調や病気、肥満は 
酵素不足から代謝が悪くなるから起きる事が
お分かりになったと思います。

=必要なこと=
①食物から酵素を摂り入れる

②食べ過ぎない
酵素の無駄遣い(浪費)をしない

③ファスティングでリセット時期を作る
消化酵素の節約で代謝酵素を優位に

ファスティングの時 摂るべき酵素

ファスティング中は消化吸収(胃腸)を休ませる必要があり
固形物の摂取を控える必要があります。

生の野菜やくだものを低速ジューサーなどで液体(ジュース)にして摂取します。
でも手間と時間とお金が掛かり大変です。

ミスリムパドマのファスティングでは沖縄熟成月桃ドリンクをおすすめしています。

熟成月桃ドリンクはファスティングのためにつくられた
国産 植物発酵飲料です。
(沖縄の野草の乳酸菌で発酵させました)

=このドリンクの良さ=
⒈ファスティング中に必要な栄養(アミノ酸・ビタミン・ミネラル)を補う。
⒉辛い空腹感を解消。(白砂糖不使用 )
⒊代謝を上げる。
⒋脂肪の燃焼を高める。
⒌細胞の再生を促す。
⒍完全オーガニック。

時間や場所を選ばず
いつでもどこでも快適にファスティングを行うことができます。
(面倒だったら続きませんね)


沖縄熟成月桃ドリンクはコチラ
から購入できます。


さあ ファスティングをやってみましょう!


ファスティングの方法へ


このページをシェア→


このエントリーをはてなブックマークに追加
follow us in feedly

このページの上部へ


ミスリムパドマのFacebookページへ